Fecha:
Jueves, Diciembre 22, 2022
Jueves, Diciembre 22, 2022
¿Estás preocupado(a) por aumentar de peso durante las fiestas de fin de año? Sigue estos consejos para una alimentación saludable y evita comer en exceso durante esta temporada.
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Fecha:
Miércoles, Enero 13, 2021
Miércoles, Enero 13, 2021
¿Estás ideando tus resoluciones de dieta para el año nuevo? Mejor intenta hacer pequeños cambios todos los mes – el año entero.
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Fecha:
Domingo, Noviembre 01, 2020
Domingo, Noviembre 01, 2020
Es muy fácil aumentar de peso durante la temporada de fiestas. Ten cuidado con las calorías que consumes durante las celebraciones de fin de año.
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Fecha:
Viernes, Diciembre 20, 2019
Viernes, Diciembre 20, 2019
No dejes que las fiestas navideñas te hagan sentir mal. La clave para evitar el aumento de peso durante la temporada navideña es planificar.
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Fecha:
Miércoles, Noviembre 09, 2016
Miércoles, Noviembre 09, 2016
Mantenerte en el camino correcto con tu rutina saludable durante el fin de semana no tiene que ser difícil.
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