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Entrenamiento de fortalecimiento para la parte superior del cuerpo

Fecha: Jueves, Abril 28, 2022 Jueves, Abril 28, 2022

Gira, presiona y sumérgete en este desafiante entrenamiento para la parte superior del cuerpo con Samantha Clayton. Más...

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Entrenamiento intensivo para la parte superior del cuerpo

Fecha: Jueves, Junio 17, 2021 Jueves, Junio 17, 2021

Ejercítate con este divertido entrenamiento de 10 minutos para la parte superior del cuerpo, guiado por las entrenadoras Samantha Clayton y Anca Bucur. Más...

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El equilibrio es la clave para controlar el peso

Fecha: Martes, Agosto 30, 2016 Martes, Agosto 30, 2016

Si perder o mantener tu peso es uno de tus objetivos de este año, estos consejos pueden ayudarte a alcanzar finalmente tu objetivo. Más...

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